Mois : mai 2020

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La minute UNSA en mode confinement n°14 : Le feedback c'est tout un art

Les effets du feedback sont multiples : donner et recevoir des signes de reconnaissance, être valorisé, enrichir la relation avec l’autre, s’améliorer, avoir un autre point de vue auquel nous n’aurions pas pensé.
Les équipes les plus performantes partagent environ 6 fois plus de feedback que la moyenne. Le feedback avec les autres favorise l’estime de soi. Il montre que vous êtes impliqués dans cette relation interpersonnelle.


26 mai 2020 0

La minute UNSA en mode confinement n°14 : Le feedback c’est tout un art

Les effets du feedback sont multiples : donner et recevoir des signes de reconnaissance, être valorisé, enrichir la relation avec l’autre, s’améliorer, avoir un autre point de vue auquel nous n’aurions pas pensé.

Les équipes les plus performantes partagent environ 6 fois plus de feedback que la moyenne. Le feedback avec les autres favorise l’estime de soi. Il montre que vous êtes impliqués dans cette relation interpersonnelle.


26 mai 2020 0

La minute UNSA en mode confinement n°13 : Zen, soyons zen !

n°16 – zen, soyons zen !

Nous vivons dans un contexte inédit où chacun d’entre nous s’interroge sur l’évolution des jours, des mois à venir… Pour faire face à cette situation, les élus de l’UNSA vous proposent d’adopter la zen attitude !

Afin de vous engager dans une méthode de détente, nous vous livrons les astuces pour relâcher les tensions et vous libérer du stress accumulé !


21 mai 2020 0

La minute UNSA en mode confinement n°12 bis – Attestation… Quelle attestation doit-on fournir ? à qui ? Et quand ?

Le processus très progressif du déconfinement est enclenché afin de permettre à la France de sortir doucement du confinement.

Les élus UNSA vous proposent de décrypter « les différentes attestations » qui voient le jour afin de justifier un déplacement.

Dans quel cas auriez-vous besoin d’une attestation ?


13 mai 2020 0

La minute UNSA en mode confinement N°12 : Sportez-vous bien.

Il existe de nombreux moyens pour garder la forme chez soi. N’oublions pas que le sport permet de lutter contre le stress ! Il développe aussi un sentiment de bien-être. Alors si ce n’est pas déjà fait, n’attendez plus !

Depuis le début du confinement nous avons tous reçu ou lu différentes propositions pour effectuer des séances de sport. Soucieux de votre bien être les élus de l’UNSA vous présentent leurs choix, ainsi vous n’aurez plus d’excuses !


12 mai 2020 0

La minute UNSA en mode confinement N°11: Confiné, soyez vigilant avec votre alimentation

Confiné, soyez vigilant avec votre alimentation. S’alimenter de manière équilibrée et diversifiée est indispensable pour garder une bonne hygiène de vie.

Depuis le confinement, votre routine alimentaire ou encore votre temps de pause déjeuner habituel, vous a fait perdre le rythme.


7 mai 2020 0

La minute UNSA en mode confinement N°10 : Être écolo, même en télétravail !

Le numérique est responsable de 4 % des émissions mondiales de gaz à effet de serre, un chiffre qui pourrait « doubler d’ici 2025 ». Nous vous proposons quelques bonnes habitudes à adopter.


7 mai 2020 0